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天竺めざして、引きこもる。

いまより知的で気楽に生きるために役立つ本を紹介します。

2021-01-02から1日間の記事一覧

【書評】心穏やかに過ごそう!-『気楽なさとり方』( 宝彩 有菜)-

日常のちょっとした心のザワザワから解放されたい。悩みというには大げさだけど、日常の心が乱れで生きづらさを感じることがある。 小さなことに、心を踊らされずに過ごせたら、もっと人生が軽やかになるのになと思っていた。今回紹介する、「気楽なさとり方…

「変わらなきゃ」を手放し、内向的な自分を武器にする。---「内向型を強みにする」---

内向型を強みにする 発売日: 2013/06/16 メディア: Kindle版 私は典型的な内向型人間だと思う。物心ついたときから人見知りで、他人が家に来た時には部屋の奥に隠れ、身内である親戚の集まりでもいつも居心地が悪い思いをしていた。自分の名前を口にすること…